¿COMO SE USA UN ACEITE CBD?

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1. Uso Tópico
2. Uso Sublingual
3. Uso Oral - Ingerir
4. Conclusiones
5. Fuentes

Cuando os cuento de las maravillas de los fitocannabinoides y del aceite CBD, vuestra pregunta más recurrente es esta: ¿Cómo se usa el aceite CBD?, ¿Qué hago con el aceite?, ¿Cómo me tomo el aceite? Así que escribo este artículo para explicarte como utilizar conscientemente los aceites MAMASELVAE.

El punto de partida es que los aceites con fitocannabinoides tienen un espectro muy amplio de beneficios terapéuticos comprobados tanto científicamente como a nivel práctico por la mano de muchas personas en todo el mundo.

Sin embargo, vivimos en un “sistema” obsoleto a muchos niveles y desde la lupa del cannabis esto se ve con claridad: la comercialización del aceite de CBD se enfoca principalmente en el ámbito de la cosmética o como un producto de cuidado personal. La venta para su ingestión simplemente carece de regulación. Las razones de esto son múltiples, pero esto es un tema para otros artículos.

USO TÓPICO

En España y en casi toda la UE, solo está regulado el uso tópico de los aceites CBD que, por tanto, se tienen que etiquetar como productos para uso externo. Esto implica que se impulsa y permite solo su aplicación directa en la piel (o mezclado con alguna crema).

Con la aplicación tópica, los aceites CBD son muy potentes porque los fitocannabinoides llegan a objetivos locales: músculos y dolor localizados, inflamaciones e irritaciones localizadas, sistema nervioso local, afecciones de la piel (acné, psoriasis etc.)… Te aconsejo leer los artículos que he escrito sobre la magia del CBD para la piel o sobre el dolor muscular para saber más.

USO SUBLINGUAL

En varios países como EE. UU., Suiza, Alemania, Inglaterra, la normativa está más avanzada y como consecuencia se siguen prácticas más avanzadas: se permite que los mismos productos etiquetados para uso tópico en la UE, se utilizan sublingual o oralmente. Esto permite aprovechar al máximo los beneficios terapéuticos de los aceites CBD, tenido en cuenta que no existen efectos secundarios.

La aplicación sublingual implica tomar el aceite debajo de la lengua. Si te preguntas "¿Por qué debajo de la lengua?", es porque ahí hay mucosa y numerosos capilares y eso permite que el CBD se vaya directamente en el torrente sanguíneo, se distribuya por todo el cuerpo y sus efectos se obtengan de manera más rápida. Los expertos aconsejan mantener el aceite debajo de la lengua durante al menos 30 segundos antes de tragarlo para permitir su absorción máxima.

Asimismo, para aquellos que nunca han utilizado el aceite de esta manera, los expertos sugieren comenzar con una cantidad modesta, alrededor de 4 gotas por día. A medida que evalúas su efectividad, puedes ajustar la dosis según sea necesario, aumentando paulatinamente el número de gotas después de 7 días.

Es fundamental no empezar con una dosis elevada de inmediato, ya que podría causar somnolencia.

Cabe destacar que algunas personas solo necesitan 2 gotas, mientras que otras pueden requerir media pipeta o más. De todos modos, hay otro artículo que aborda este tema más detalladamente.

En todos estos países con regulación más avanzada, esta forma se consume se utiliza para tratar problemas de sobrecarga de estrés, ansiedad, estados depresivos, para instalar una sensación de relajación generalizada, quitar dolores generalizados, paliar el dolor crónico o neuropático, reducir los fenómenos epilépticos, amortiguar los síntomas de muchas enfermedades autoinmunes (artritis, cron, psoriasis, lupus et al.) o neurodegenerativas (párkinson et al.)o para simplemente potenciar el sistema inmunológico. Si no te lo crees hay mucho contenido en la web que te enseña como el CBD ayuda con estas enfermedades o incluso muchos estudios científicos publicados internacionalmente: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
Informarse para creer.

USO ORAL - INGERIR

Aparte del uso sublingual, en estos países los expertos indican de tragar directamente el aceite CBD o añadirlo a comida (ensaladas lo más común), café, batidos, zumos, agua o cocteles y bebidas sin alcohol.

Los expertos nos indican que este método de absorción es más gradual, pero también es la forma en que los efectos perduran por más tiempo, aunque sean más suaves que los obtenidos de manera sublingual. Esto se debe a que el CBD atraviesa el sistema digestivo y luego se absorbe en el torrente sanguíneo, distribuyéndose por todo el cuerpo. De esta manera, los efectos pueden extenderse entre 1 y 6 horas, pero son de intensidad más moderada.

Además, nos explican que es importante considerar que absorbemos más cannabinoides cuando el estómago está lleno, lo que intensificará los efectos. Además, dado que el CBD es liposoluble, consumir grasas saludables puede potenciar la cantidad de CBD que llega al torrente sanguíneo.

Quienes usan los aceites CBD y los fitocannabinoides de esta manera lo suelen hacer como rutina, a diario, para poder regular diferentes problemas crónicos y construir una sensación de bienestar generalizada y duradera en el tiempo

CONCLUSIONES

Está claro que la normativa específica de un país limita o promueve el uso de ciertos productos a nivel terapéutico. Basta pensar que en algunos países occidentales se inicia a usar terapéuticamente la psilocibina, el MDMA, el LSD.

En el caso del cannabis y de los aceites CBD la normativa es incoherente a nivel global y varía mucho a pocos kilómetros de distancia. Lo que opino ser importante es adquirir productos certificados ecológicos y con fitocannabinoides (no cannabinoides sintéticos) de empresas legales, transparentes y que hacen las cosas de manera responsable.

Además, resulta obvio que adquirir productos baratos para tu salud es una incongruencia y un riesgo que no tienen sentido correr.

Por último, es importante indicar que este artículo tiene un fin exclusivamente informativo y que cada uno al ser responsable de uno mismo tiene que corroborar la información que encuentra en la web consultando las referencias científicas alegadas, otros artículos, opiniones de otros expertos, etc.

Este artículo no quiere indicar ningún tratamiento para eso están los médicos.
Todo el contenido que se encuentra en este blog es solo para fines educativos generales y no puede proporcionar asesoramiento médico o legal.

Autor:
Fabio Depascale
fundador de Mamaselvae.com, fitoterapeuta e investigador cannabico

FUENTES: