El CBD contra la ansiedad.

Nadie piensa en la ansiedad como algo deseable, pero es realmente una respuesta cognitiva critica que nos ayuda a enfrentarnos a amenazas a nuestra seguridad y bienestar.

Estas respuestas nos ayudan a reconocer y evitar potenciales amenazas externas y nos motivan a mejorar nuestra situación actual.

Sin embargo, si no manejamos estas respuestas naturales de forma eficaz, pueden transformarse en contraproducentes y afectar nuestro trabajo y relaciones. Todos hemos escuchado que “el estrés mata”, porque es verdad: muchos trastornos derivan de niveles de ansiedad demasiado elevados.

Se estima que 40 millones de adultos (solo en EEUU) sufren enfermedades relacionadas a la ansiedad. La respuesta de las mayores casas farmacéuticas ha sido el desarrollo de numerosas drogas anti-ansiedad: boost de serotonina o tranquilizantes sobretodo.

Muchos pacientes no obtienen ningún beneficio de estos medicamentos, mientras otros pueden ser adictivos. Por esto, otros tratamientos son necesarios y el CBD ha demostrado ser una alternativa importante a los medicamentos actualmente existentes en el mercado.

En los últimos anos, el CBD ha generado un creciente interés entre consumidores, clínicos y científicos por las evidencias acumuladas sobre su potente efecto anti-ansiedad como alternativa a los medicamentos mas comunes. Administrado adecuadamente, el CBD es seguro, bien tolerado y puede ser beneficioso para tratar diferentes trastornos relacionados con la ansiedad:

1. trastornos de panico y ansiedad
2. desorden obsesivo compulsivo
3. fobia social
4. desorden de estres post traumatico
5. depresion moderada

 

Como funciona el CBD.

El CBD ejerce diferentes acciones en el cerebro que explican el porque es eficaz en tratar la ansiedad. La mayoria de los estudios sobre el funcionamento del CBD se han ejecutado a través de estudios animales y los resultados no siempre se pueden transformar en terapias humanas. Sin embargo, varios estudios pre-clinicos han generado muchos insights que tiran en una dirección clara:

 

5-HT1A AGONISTA: el 5-HT1A es un receptor de serotonina considerado importante en el tratamiento medico de la ansiedad y la depresión. A raíz de esto, muchas casas farmacéuticas han desarrollado inhibidores selectivos de captación  de la serotonina (SSRIs) como Prozac y Zoloft. El trabajo de un SSRI es bloquear la reabsorción de seratonina en el cerebro, ampliando la disponibilidad de serotonina en el espacio sinaptico. Esto ayuda las neuronas a transmitir mas señales de respuesta a la serotonina, que puede reducir los niveles de ansiedad y subir el animo en algunos casos.

Como los SSRIs, el CBD aumenta las senales hacia los receptores de serotonina. En un estudio sobre animales, algunos científicos españoles han encontrado que el CBD aumenta la transmisión de 5-HT1A y afecta la serotonina mas rapidamente que un SSRRIs.

 

NEUROGENESIS DEL HIPOCAMPO: el hipocampo es una area del cerebro que juega un rol fundamental en diferentes funciones humanas. Se conoce por su función en la formación de la memoria y la cognición. Los escaneos de cerebros humanos que sufren depresión presentan un hipocampo mas reducido, y muchos tratamientos de depresión están asociados con el nacimiento de nuevas neuronas (neurogenesis) en el hipocampo.

Un estudio animal hecho sobre ratones, ha demostrado que la administración de CBD ayuda al hipocampo a regenerar neuronas, siendo util en el tratamiento de ansiedad y depresión. La investigación conclude que SSRIs y CBD promueven la neurogenesis. Esto es significante porque sugiere que una plasticidad neuronal comprometida puede influenciar comportamientos suicidas.

Otras investigaciones que comparan los efectos sobre la neurogenesis de SSRIs y CBD están abriendo nuevas avenidas de conocimiento sobre la depresión y su tratamientos.

 

Como el CBD ayuda contra la ansiedad.

A partir de las evidencias construidas con estudios sobre animales, los estudios humanos están empezando a demostrar que el CBD beneficia las síntomas de trastornos de ansiedad y estrés.

Algunos científicos de reducción  han conducido un estudio sobre pacientes de ansiedad social. Tras consumir CBD los pacientes han reportado una reducción significativa en sus niveles de ansiedad.

Los investigadores han luego corroborado estos resultados escaneando los flujos de sangre en el cerebro que demuestran los efectos anti-ansiedad.

 

En otro reducido estudio, los pacientes con ansiedad social se testaban dejándolos hablar en publico. Los participantes manifestaron significantes reducciones en ansiedad, corroborados por indicadores como el latido y la presión de la sangre.

 

Conclusiones.

Una serie de evidencias de estudios animales ha empezado a definir como el CBD interactua con el cerebro, mientras varios estudios sobre pacientes humanos ,con y sin trastornos de ansiedad, están validando la eficacia del CBD como tratamiento anti-ansiedad.

Considerado el enorme coste social y financiero de los trastornos de ansiedad en el mundo occidental, el CBD tiene el potencial de jugar un rol significante en el tratamiento de muchísimos trastornos relacionados con la ansiedad.

Aunque mayores profundizaciones son necesarias, el CBD es claramente una alternativa a las curas farmacéuticas disponibles por su eficacia demostrada y su perfil natural y seguro.

 

Stay Curious,

With Love

Fabio

 

References

Blessing EM, Steenkamp MM, Manzanares J, Marmar CR. Cannabidiol as a Potential Treatment for Anxiety Disorders. Neurotherapeutics. 2015;12(4):825-36. PDF

Leafly, Presented by Sunday Scaries – How cannabidiol (CBD) works for treating anxiety,

Malberg JE, Eisch AJ, Nestler EJ, Duman RS. Chronic antidepressant treatment increases neurogenesis in adult rat hippocampus. J Neurosci. 2000;20(24):9104-10. PDF

Zlebnik NE, Cheer JF. Beyond the CB1 Receptor: Is Cannabidiol the Answer for Disorders of Motivation?. Annu Rev Neurosci. 2016;39:1-17. PDF