CBD contro l'ansia.

Nessuno pensa all’ansia come a qualcosa di desiderabile, ma in realtà è una risposta cognitiva fondamentale che ci aiuta a far fronte alle minacce alla nostra sicurezza e al nostro benessere.

Queste risposte ci aiutano a riconoscere ed evitare potenziali minacce esterne e ci motivano a migliorare la nostra situazione attuale.

Tuttavia, se non gestiamo in modo efficace queste risposte naturali, possono diventare controproducenti e influenzare il nostro lavoro e le nostre relazioni. Tutti abbiamo sentito dire che “lo stress uccide”, perché è vero: molti disturbi derivano da livelli di ansia eccessivamente elevati.

Si stima che 40 milioni di adulti (solo negli Stati Uniti) soffrano di malattie legate all’ansia. La risposta delle più grandi aziende farmaceutiche è stata lo sviluppo di numerosi farmaci ansiolitici: soprattutto stimolatori della serotonina o tranquillanti.

Molti pazienti non traggono beneficio da questi farmaci, mentre altri possono creare dipendenza. Per questo motivo sono necessari altri trattamenti e il CBD ha dimostrato di essere un’importante alternativa ai farmaci attualmente sul mercato.

Negli ultimi anni, il CBD ha suscitato un crescente interesse tra consumatori, medici e scienziati grazie alle prove accumulate sul suo potente effetto anti-ansia come alternativa ai farmaci più comuni. Se somministrato correttamente, il CBD è sicuro, ben tollerato e può essere utile nel trattamento di diversi disturbi legati all'ansia:

1. disturbi di panico e ansia
2. disturbo ossessivo-compulsivo
3. fobia sociale
4. disturbo post traumatico da stress
5. depressione moderata

Come funziona il CBD.

Il CBD esercita diverse azioni nel cervello che spiegano perché è efficace nel trattamento dell’ansia. La maggior parte degli studi su come funziona il CBD sono stati condotti attraverso studi sugli animali e i risultati non possono sempre essere trasformati in terapie umane. Tuttavia, diversi studi preclinici hanno generato molte intuizioni che puntano in una direzione chiara:

AGONISTA 5-HT1A: il 5-HT1A è un recettore della serotonina considerato importante nel trattamento medico dell'ansia e della depressione. Di conseguenza, molte aziende farmaceutiche hanno sviluppato inibitori selettivi dell’assorbimento della serotonina (SSRI) come Prozac e Zoloft. Il compito di un SSRI è bloccare la ricaptazione della serotonina nel cervello, espandendo la disponibilità di serotonina nella fessura sinaptica. Ciò aiuta i neuroni a trasmettere più segnali di risposta alla serotonina, che in alcuni casi può ridurre i livelli di ansia e migliorare l’umore.

Come gli SSRI, il CBD aumenta i segnali ai recettori della serotonina. In un studio sugli animali, alcuni scienziati spagnoli hanno scoperto che il CBD aumenta la trasmissione di 5-HT1A e influenza la serotonina più rapidamente di un SSRRI.

NEUROGENESI DELL'IPPOCAMPO: l'ippocampo è un'area del cervello che svolge un ruolo fondamentale in diverse funzioni umane. È noto per il suo ruolo nella formazione della memoria e della cognizione. Le scansioni del cervello umano affetto da depressione mostrano un ippocampo più piccolo e molti trattamenti per la depressione sono associati alla nascita di nuovi neuroni (neurogenesi) nell'ippocampo.

Uno studioanimale fatto sui topi, è stato dimostrato che la somministrazione di CBD aiuta l'ippocampo a rigenerare i neuroni, risultando utile nel trattamento dell’ansia e della depressione. La ricerca ha concluso che gli SSRI e il CBD promuovono la neurogenesi. Ciò è significativo perché suggerisce che la plasticità neurale compromessa può influenzare i comportamenti suicidari.

Altre ricerche che confrontano gli effetti sulla neurogenesi degli SSRI e del CBD stanno aprendo nuove strade di conoscenza sulla depressione e sui suoi trattamenti.

Come il CBD aiuta contro l'ansia.

Sulla base delle prove basate su studi sugli animali, gli studi sull’uomo stanno iniziando a dimostrare che il CBD apporta benefici ai sintomi dell’ansia e dei disturbi da stress.

Alcuni scienziati della riduzione hanno condotto uno studio su pazienti con ansia sociale. Dopo aver consumato CBD, i pazienti hanno riportato una significativa riduzione dei livelli di ansia.

I ricercatori hanno poi confermato questi risultati analizzando i flussi sanguigni nel cervello dimostrando effetti anti-ansia.

In un altro piccolo studio, i pazienti con ansia sociale sono stati testati consentendo loro di parlare in pubblico. I partecipanti hanno riportato riduzioni significative dell’ansia, confermate da indicatori quali la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna.

Conclusioni.

Una serie di prove provenienti da studi sugli animali hanno iniziato a definire come il CBD interagisce con il cervello, mentre diversi studi su pazienti umani, con e senza disturbi d'ansia, stanno convalidando l'efficacia del CBD come trattamento anti-ansia.

Considerando l’enorme costo sociale e finanziario dei disturbi d’ansia nel mondo occidentale, il CBD ha il potenziale per svolgere un ruolo significativo nel trattamento di molti disturbi legati all’ansia.

Sebbene siano necessarie ulteriori indagini, il CBD è chiaramente un’alternativa alle cure farmaceutiche disponibili grazie alla sua comprovata efficacia e al suo profilo naturale e sicuro.

Riferimenti

Benedizione EM, Steenkamp MM, Manzanares J, Marmar CR. Cannabidiolo come potenziale trattamento per i disturbi d’ansia. Neuroterapia. 2015;12(4):825-36. PDF

Leafly, Presentato da Sunday Scaries – Come funziona il cannabidiolo (CBD) per trattare l'ansia,

Malberg JE, Eisch AJ, Nestler EJ, Duman RS. Il trattamento antidepressivo cronico aumenta la neurogenesi nell’ippocampo del ratto adulto. J Neurosci. 2000;20(24):9104-10. PDF

Zlebnik NE, Cheer JF. Oltre il recettore CB1: il cannabidiolo è la risposta ai disturbi della motivazione?. Annu Rev Neurosci. 2016;39:1-17. PDF